Annons:

  • Simon Lundborg, Mohamed Majde Mohamed och Aziza Hussen.

    Bullerbyn har blivit den senaste hållplatsen för den ambulerande Aktivitetsrundan som ska främja fysisk aktivitet i vardagen. Medverkade vid invigningen gjorde Simon Lundborg, enhetschef på Vimmerby Mötesplatser, samt Mohamed Majde Mohamed och Aziza Hussen. Foto: Stefan Härnström

  • Aziza Hussen och Mohamed Majde Mohamed

    Aziza Hussen och Mohamed Majde Mohamed tog med vår tidning på en kort promenad genom Bullerbyn där skyltarna satts upp. Foto: Stefan Härnström

  • Träningsstation

    På skyltarna vid stationerna kan man både läsa texten och se på bilderna eller scanna QR-koderna för att få instruktioner i mobilen. Foto: Stefan Härnström

Ny satsning ska förbättra hälsan i Bullerbyn

Förra veckan invigdes Aktivitetsrundan Puls & Styrka vid en träff på Mötesplats Bullerbyn. Tanken är att den ska främja både vardagsmotion, stärka tryggheten och bli en mötesplats för de som bor i området.

Annons:

Rent praktiskt består den av tolv skyltar med träningsinstruktioner på en promenadrunda på några hundra meter runt bostadsområdet. Kommunen köpte in den av företaget Träning I Livet. Den har tidigare funnits i Frödinge och Södra Vi berättar Vimmerby Mötesplatsers enhetschef Simon Lundborg.

Nu har idén kommit till Bullerbyn och tillsammans med två av deltagarna i projektet; Mohamed Majde Mohamed och Aziza Hussen informerade Lundberg om syftet i Bullerbyn. Rundan är en del av det större projektet "Jämlik hälsa".

Mohamed har en 50-procentstjänst på mötesplatsen och Simon säger att det kommer hållas utbildning till hälsoambassadör. Man vill med aktivitetsrundan få in människor i rörelseaktivitet som en social grej och för den fysiska hälsan. Simon berättar lite om varför Bullerbyn blev den nya platsen för rundan.

– Vi har kartlagt lite i bostadsområdet och tittat lite på socioekonomiska utmaningar. Det här är för projektet "Jämlik hälsa". Utöver rundan har vi även planerat cykelskola som vi ska ha till våren. Man siktar på att rekrytera volontärer till den för att hjälpa vuxna att lära sig att cykla. Fyra instruktörer är tänkta att träna grupper om max 15 personer.

Cykelskola som kompetensutveckling

Cykelskolans totala omfattning vet man inte riktigt än men Simon svarar att hemtjänsten har kommit med önskemål om att få hjälp att utbilda personal där. Utöver dessa har man även andra personer som vill lära sig cykla, både privat och som en arbetsmarknadsinsats. Mohamed kommer att jobba 25 procent med detta.

– Det är då som en del av aktivitetsplikten och för att ta ett steg mot arbetsmarknaden. Som när man går kurser för att skriva CV och liknande. Så Mohamed och jag var i Stockholm förra veckan och gick en instruktörsutbildning via Cykelfrämjandet.

Annons:

Bidra till socialt umgänge

Både Simon och Mohamed framhåller vikten av att rundan ska bidra till umgänge och den sociala biten. Både barngrupper och äldre kan promenera hela eller delar av rundan. De kan vara som en organiserad grej eller att man går den privat och träffar grannar.

– Även om någon är gammal och har svårt att röra sig kanske det kan bli en liten promenad. Det kanske tar 20-25 minuter om man ska gå hela men det är också bra för personer som sitter hemma, tillägger Mohamed.

Om ett tag kommer det även finnas en översiktskarta för rundan vid mötesplatsens lokal.

Annons:

Annons:

Annons:

Kommentera

Kommentarerna nedan omfattas inte av utgivningsbeviset för www.dagensvimmerby.se.

Annons:

BakåtPausaPlayFramåt